Home / RESTAURANT NOTES / Здоровое питание / Фаст-фуд: чем опасна «быстрая еда»?

Фаст-фуд: чем опасна «быстрая еда»?

 

гамбургер фотоЭто очень актуальная тема в наши дни. Сегодня «Макдоналдс» не скрывает информацию о калорийности своих изделий. Множество людей были в шоке, увидев цифры на этикетках «Макдоналдса», но на количество покупателей эта информация никак не повлияла. Просто потому, что люди думают, если еда в «Макдоналдсе» вкусная, можно просто не обращать внимания на ее чрезвычайный вред для здоровья. Но что мы знаем о подобной еде?

Согласно исследованиям, продукт Чикен Эмменталь содержит в себе 650 калорий, «Роял де Люкс» — 500 калорий! «Биг-Мак» — 500 калорий.

Всем известно, получить калории легко, но избавиться от них гораздо сложнее. К примеру, вы скушали продукт Макдоналдса, содержащий шестьсот калорий. Чтобы сжечь эти калории, необходимо бегать больше часа, иначе эти калории останутся с Вами надолго.

Фаст-фуд означает «быстрое питание». Существовал этот вид питания еще в Древнем Риме. При этом необходимо отметить такой фактор, что тогда фаст-фуд готовили исключительно из натуральных продуктов. Современная индустрия фаст-фуд расширяется, в ее обороте миллиарды долларов, при этом количество потребителей увеличивается.

Почему все-таки, люди продолжают употреблять пищу из группы «фаст-фуд», зная при этом, насколько она вредная для организма? На подобный вопрос есть ответ. Многие люди с утра до вечера находятся на работе, и у них нет времени для того чтобы готовить нормальную домашнюю еду. Вот потому Макдоналдс завоевал огромную популярность среди горожан.

Ну а сейчас давайте обсудим, какой вред такая еда наносит нам с вами.

Что обычно в ассортименте Макдоналдса? Конечно же, чизбургеры, гамбургеры и картофель-фри и т.д. На приготовление этих блюд тратится обычно не больше двадцати минут. В Макдоналдсе также предлагают огромные порции колы, спрайта и фанты. Выпив пол-литра этого напитка, вы уже чувствуете, что насытились, но все равно едите чизбургер, закусывая картошкой.

А сейчас представьте, что делается в вашем желудке – он раздувается из-за ненормального количества пищи в нем, урчать, что сигнализирует о неприемлемости данной пищи. Особенно хочется отметить эпизоды, при употреблении фаст-фуда на завтрак. Ваше утро не будет добрым. Вы с утра отравите свой организм, приняв большое количество канцерогенов — в Макдональдсе все жарится в масле, а жирное с утра – хороший способ быстро попасть в больницу, особенно если все это запивать прохладной газировкой – желчные камни и операция не заставят себя ждать.

Как же быть, если действительно поесть больше негде? Если вы купили чизбургер, картошку к нему не берите, и запивайте все это соком, не переедайте.  Но если все-же Вы бережно относитесь к своему здоровью, старайтесь подобные заведения посещать реже, все это крайне неблагоприятно сказывается на нашем организме. А как известно, здоровье не купишь!


Версия для печати

One comment

  1. Если нет возможности нормально поесть, то предпочитаю купить просто шоколад и сок.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This site is protected by WP-CopyRightPro